لحظه ای درنگ

مهارت های تفکر برای زندگی

لحظه ای درنگ

مهارت های تفکر برای زندگی

لحظه ای درنگ

بارها شنیده ایم : فکر کن ، تفکر خوب است.
گفته اند : سعی کن طرز فکرت را عوض کنی
و برداشت های بهتری از رویداد های اطرافت داشته باشی .
اما کمتر به ما گفته اند که چگونه تفکر بهتری داشته باشیم. گاهی گمان میکنیم از صبح تا شب فکر میکنیم ، اما به دلیل آنکه تفاوت خیال پردازی ، توهم و تکرار خاطرات را با تفکر صحیح و استفاده از عقل نمی دانیم ، اسیر هیجانات و برداشت های غلط از زندگی میشویم. مطالعه مستمر ، تدریس و تمرین این عملی این مطالب کمک میکند تا :
بر ورودی های ذهن و حواس کنترل پیدا کنیم ، از اشتباهات در برداشت هاو تصمیم گیری ها پیشگیری کنیم، از مهلکه های غم و غصه و عصبانیت عبور کنیم ، تفکر وتعقل خود را به سطوح بالاتری برسانیم و در بهبود مسائل زندگی یکی پس از دیگری مهارت پیدا کنیم.

يكشنبه, ۳۰ آبان ۱۴۰۰، ۰۹:۲۵ ب.ظ

20. تدبر در هدف

 یا لطیف و یا خبیر

گویند زیارت تو حج فقراست؛ بر گنبد و بارگاهت از دور سلام ...

 

mailبه چه فکر کنیم؟

اگر از دوستانتان بخواهید همگی شروع کنند به فکر کردن، خواهند گفت: «به چه فکر کنیم؟» یعنی فکر کردن موضوع میخواهد. ما فکر می کنیم: برای یافتن پاسخ سوالات، حیرتها، برنامه ریزی، تصمیم گیری و فهم مطالب مختلف. تفکر امری اساسی در حل مسئله نیز محسوب می شود. تفکر عبارت است از، درک روابط منطقی و نامرئی میان امور برای تشخیص وظیفه ی خود. میتوانیم با انتخاب موضوعات مناسب، تفکر هدفمند و رشد دهنده ای داشته باشیم. موضوعات پیشنهادی زیر میتواند به عنوان تمرینهای هفتگی توصیه شود. برای اینکه فکرهای ما در موضوعات پیشنهادی به نتیجه های خوبی برسد، خوب است که به تنهایی و سپس در جمع دوستان در مورد چگونگی و راهکارهای آن هم فکر کنیم. موضوعاتی مثل: دوست شدن و سخن گفتن با خدا ، دیدن و درس گرفتن از اطراف ، دقت در دلیل هر تصمیم و انجام هر کاری در صورت داشتن دلیل و نیت مناسب، روشهای احترام گذاشتن، روشهای شاد کردن، روشهای تشکر کردن، روشهای کمک به دیگران، شکر برای آنچه داریم، شکر برای آنچه نداریم، الحمد لله را عملی کردن (امکانات و نعمتها، زیباییها و تواناییهای همه را از خدا ببینیم و تحسین کنیم) ، دست خود را در جیب خدای بزرگ ثروتمند و مهربان ببینیم ، علت هیجانهای خود را شناسایی کنیم ، نوسانات خُلقی خود را کم کنیم(هیجانها و واکنشهای منفی را خنثی کنیم و از هر چیزی ناراحت نشویم) ، چگونه به کسانی که از خطاهای ما دلخورند هدیهای بدهیم ، بین بد و بدتر- مهم و مهمتر انتخاب کنیم، ترفندهای شیطان را شناسایی کنیم،

شما چه موضوعات دیگری را در نظر دارید؟

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۰/۰۸/۳۰

خاطرات و تجربه ی شما (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی